ASSESSORIA
Bem-vindo à nossa assessoria de corridas! Estamos animados em apresentar nossos serviços para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de corrida. Nós somos um grupo de profissionais dedicados e experientes que estão comprometidos em ajudá-lo a melhorar sua técnica, resistência e desempenho em corridas.
Nossa equipe é formada por treinadores especializados em corrida. Sendo composta por profissionais da área da educação física, fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogos do esporte, todos trabalhando juntos para oferecer uma abordagem completa para a corrida. Oferecemos planos de treinamento personalizados que são adaptados às suas necessidades e objetivos específicos.
Nós também fornecemos suporte emocional e psicológico para ajudá-lo a superar qualquer obstáculo que possa estar impedindo seu progresso. Acreditamos que a corrida não é apenas sobre a condição física, mas também sobre o bem-estar emocional.
Além disso, oferecemos suporte para a participação em corridas de diferentes distâncias e níveis, desde iniciantes até atletas de elite, com orientação especializada para cada etapa da jornada. Acreditamos que cada corrida é uma oportunidade para superar desafios, alcançar objetivos pessoais e se conectar com outros corredores.
Planos da Assessoria
Transforme seu corpo e sua vida com os nossos planos personalizados de assessoria esportiva. Seja qual for o seu objetivo, nossa equipe de profissionais experientes pode ajudá-lo a alcançá-lo.
Corrida de Rua
Junte-se a nossa equipe para treinamento de corrida de rua e participe de eventos esportivos em sua cidade. Nossa abordagem única de treinamento inclui o trabalho de força e resistência para melhorar a sua velocidade e resistência.
EMAGRECIMENTO
Vai muito além de um corpo perfeito. Manter-se no peso ideal é uma questão de saúde e longevida. Para otimizar esse processo é necessário planejamento, principalmente para quem necessita eliminar muita gordura.
QUALIDADE DE VIDA
Correr regularmente oferece diversos benefícios para a saúde física e mental.
. Melhora da Saúde Cardiovascular
. Controle de Peso
. Saúde Mental
. Aumento da Energia
. Socialização
. Disciplina e Determinação
. Combate a depressão e ansiedade
PERFORMANCE
Abordamos a individualidade biológica e a especificidade para oferecer consultoria e estrutura para a montagem de programas de treinamento para atletas de alto nível com eficiência e segurança.
Plano Online
MENSAL- Aula Teste
- Planilha individualizada
- Feedback
- Treino Online
- Enconto Presencial 1x mês
- Via aplicativo Treinus
Plano Online
TRIMESTRAL- Aula Teste
- Planilha individualizada
- Feedback
- Treino Online
- Enconto Presencial 1x mês
- Via aplicativo Treinus
Plano Online
SEMESTRAL- Aula Teste
- Planilha individualizada
- Feedback
- Treino Online
- Enconto Presencial 1x mês
- Via aplicativo Treinus
Plano Presencial
MENSAL- Planilha individualizada
- Feedback
- Via aplicativo Treinus
- Treino Presencial Praca de Esportes no Setor Pedro Ludovico, 3ª/5ª das 06:00 as 09:00 e das 18:00 as 20:30 no Parque Leolídio di Ramos Caiado - Goiânia II
- Prescrição de exercícios de fortalecimento para corrida
- Exercícios educativos para execução antes dos treinos
- Todos os nossos núcleos estarão disponíveis, de acordo com seu plano e supervisionado pelos nossos profissionais
- Grupo de WhatsApp com outros alunos da assessoria
Plano Presencial
TRIMESTRAL- Planilha individualizada
- Feedback
- Via aplicativo Treinus
- Treino Presencial Praca de Esportes no Setor Pedro Ludovico, 3ª/5ª das 06:00 as 09:00 e das 18:00 as 20:30 no Parque Leolídio di Ramos Caiado - Goiânia II
- Prescrição de exercícios de fortalecimento para corrida
- Exercícios educativos para execução antes dos treinos
- Todos os nossos núcleos estarão disponíveis, de acordo com seu plano e supervisionado pelos nossos profissionais
- Grupo de WhatsApp com outros alunos da assessoria
Plano Presencial
SEMESTRAL- Planilha individualizada
- Feedback
- Via aplicativo Treinus
- Treino Presencial Praca de Esportes no Setor Pedro Ludovico, 3ª/5ª das 06:00 as 09:00 e das 18:00 as 20:30 no Parque Leolídio di Ramos Caiado - Goiânia II
- Prescrição de exercícios de fortalecimento para corrida
- Exercícios educativos para execução antes dos treinos
- Todos os nossos núcleos estarão disponíveis, de acordo com seu plano e supervisionado pelos nossos profissionais
- Grupo de WhatsApp com outros alunos da assessoria